health1.png

Пяточная шпора и боли в пятке

Причиной возникновения пяточной шпоры является постоянная перегрузка ступней, в частности апоневроз в подошве ступни, вследствие чего возникают многочисленные трещины в хрящах. Для их заживления организм откладывает в таких местах кальций, как при переломах костей. Таким образом, спустя какое-то время в пятке возникает кальциевая шпора, имеющая вид небольшого отростка. Такая проблема есть у порядка 10% населения. Большую часть времени эта неприятность не причиняет боль. Роль шпор на пятках, как причины возникновения боли, — преувеличена. Боль возникает не из-за шпор, а вследствие воспалений микротрещин, соприкасающихся с мышцами и сухожилиями. Во избежание избыточных нагрузок – первопричин этого заболевания, следует надевать мягкую и удобную обувь.